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Projektmanagement Schulungen & Inhouse Seminare
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Reza Hojati - Schlankness, Abnehmen ohne Diät und Stress
Essen, was Sie wollen und dabei noch an Gewicht abnehmen - so lautet die Idee hinter der revolutionären Schlankness Methode von Reza Hojati. Schlank werden mit Genuss!
Die Erfahrung hat gezeigt, dass die meisten Menschen ihr Ziel falsch fokussieren. Sie konzentrieren sich auf das, was sie nicht haben wollen oder auf das, was sie vermeiden möchten. Diese Menschen sind durch jahrelang antrainierte Denkverhalten falsch programmiert worden. Sie sind auf das Dicksein und Dickbleiben fokussiert. Richtig ist es, sich auf das Schlanksein und nicht auf das Abnehmen zu programmieren.
Eine grundlegende Regel lautet: ''Worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten, manifestiert sich in Ihrem Leben.'' Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen geht, dass Sie abnehmen wollen oder Ihre ''Speckrollen an den Hüfte loswerden wollen'' oder einfach nicht mehr dick sein wollen - richten Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf, was Sie nicht möchten. Sie wollen kein Übergewicht haben und hassen Ihren Körper. Negative Aussagen verstärken das Selbstbild, das die Menschen von sich haben - nämlich dick und unansehnlich zu sein. Solch eine Meinung über sich selbst erzeugt ein deprimierendes Gefühl der Hilfs- und Hoffnungslosigkeit. Hinzu kommt, dass durch viele der so genannten...
www.KlausKrebs.com
High-Performance Seminare und Coachings für Führung, Teamentwicklung, Konfliktmanagement, Verkauf / Verhandlung sowie Körpersprache und Rhetorik
Ein Beispielseminar ist ''Kooperative Strategien und Stressbewältigung'': Sie werden vertraut mit Konflikttheorien und praktischen Gesprächs- und Verhaltensmustern, die Sie sofort anwenden können. Konflikte sind prinzipiell ein normal Bestandteil vieler Gespräche. Sie erkennen, welche Konflikte positiver Natur sind und wie Sie negative Auswirkungen in kreative Gespräche umformen können.
(Selbst körperliche Aggressionen können Sie damit in 1 Sekunde auflösen.)
1. Von der Gesprächsführung zum Konfliktmanagement
• Grundregeln der Kommunikation
• Die Konfliktarten – ein Überblick
• Erste Schritte: Schnelle Diagnose der Eskalationsstufe ist hilfreich
• Keine Angst vor Angriffen: Sammeln Sie die Vorwürfe und Entkräftungen
2. Kooperative Strategien der Konfliktlösung
• Die persönliche Einstellung überprüfen und optimieren
• Kommunikativ den Stress verringern: offene Fragen statt Rechtfertigungen
• Ich und Du Botschaften: Steigerung durch Wir- Formulierungen
• Die beste Strategie: So bauen Sie rasch Sympathie auf
3. Unfaire Angriffe und Ihre Entkräftigung
• Individuelle Strategien erkennen: Kompromiss und Kooperation sind die Ziele
• Die wichtigsten Gesprächsfehler:
- unzulässige Verallgemeinerungen, Regeln und Vergleiche
• Die professionelle Auflösung der Blockaden
4. Spezielle Techniken für den direkten Kontakt
• Aktives Zuhören als Lenkungstechnik
• Wirksame...
www.gfn.de
GFN AG - Menschen, Bildung, Erfolg
In Sachen Microsoft-Trainings, E-Learning, Coaching und Consulting ist die GFN AG der Partner für Unternehmen und Organisationen aller Branchen und Größen. Die GFN AG zählt zu den größten Schulungsanbietern Deutschlands.
Die Bildungsthemen sind Adobe (Technologien und Software-Lösungen des US-amerikanischen Unternehmens Adobe Systems die Standards bei der Produktion professioneller Grafiken und Animationen in Print-, Video-, und Web-Umgebungen), Betriebssysteme (Microsoft Client Betriebssysteme, Microsoft Windows Server 2008, SUSE Linux, Novell Open Enterprise Server, Open Source Software), CRM, Check Point (Check Point Security Administration, Check Point Security Expert), Cisco (Cisco Systems wurde 1984 von Wissenschaftlern der Stanford University gegründet und entwickelte sich zum weltweit führenden Hersteller von Routern und Switches mit heute über 65 000 Mitarbeitern weltweit.), Citrix (Citrix Lösungen sorgen für einen sicheren, kostengünstigen...
