Seminar Gesundheit, Wellness & Beauty in Leipzig

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ComConsulting - Autogenes Training, Ausbildung, Stressbewältigung, Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung, Köln, Bremen, Leipzig, Karlsruhe

ComConsulting - Institut für Ausbildungen und Seminare in Stressbewältigung, Stressmanagement, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Muskelrelaxation) in Köln.

Ausbildung Entspannungspädagogin, Seminarleiterin, Kursleiterin, Entspannungstrainerin in Karlsruhe, Bremen, Leipzig.

Ausbildung in Stressbewältigung (Stresstrainer, Stresscoach, Kursleiter oder Seminarleiter).

Dies ist eine intensive Ausbildung zum Thema Stressmanagement-Verhaltenstraining.

Stress ist mittlerweile ein Alltagsphänomen.

Mit den Auswirkungen auf physischer und auch psychischer Ebene werden alle, die im Bereich Gesundheit tätig sind, immer wieder konfrontiert.

Vor allem zu nennen wären hier beispielhaft Ärzte, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Heilpraktiker, Coaches und Berater im Bereich Gesundheit.

Dieses Seminar vermittelt ein vertieftes Hintergrundwissen und soll Sie für Stresssymptome und Stressfolgen Ihrer Klienten / Patienten noch mehr sensibilisieren.

In diesem Seminar erhalten Sie eine Vielzahl von Werkzeugen auf den verschiedenen Ebenen der Stressbewältigung, um im Einzelsetting zielgerichtet intervenieren zu können und Ihre Therapie bzw. Beratung noch ganzheitlicher und damit effizienter zu gestalten.

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Darüber hinaus können Sie mit diesem Seminar als Kursleiter bzw.

Kursleiterin Verhaltenstrainings für Stressmanagement durchführen.

In eigener Organisation oder bspw.

in Volkshochschulen, Bildungsstätten, Fitnessstudios usw.

Sie erhalten eine fundierte Einweisung in die Methodik und die verschiedenen Bausteine des Programms.

Die Seminarinhalte sind Grundlagen der Stresstheorie, die drei Ebenen der Stressbewältigung: Instrumentelles Stressmanagement - Probleme aktiv lösen.

Kognitives Stressmanagement - Einstellungen und Bewertungen optimieren.

Palliativ-regenerative Stressmanagement - Entspannen, erholen, genießen.

Methoden des Trainings: Problemlösetraining, Genußtraining, Kognitionstraining.

Kurs-Planung, Entwicklung und Durchführung von Seminaren mit praktischen Übungen, Umgang mit Schwierigkeiten, Ängsten und Widerständen auf Seiten der Teilnehmer, Selbsterfahrungsübungen, sinnvolle Abwandlungen und Anpassungen des Programms für die Durchführung beispielsweise in Firmen und Institutionen.

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Drachenzentrum - Taijiquan (Tai Chi), Qigong, Meditation, Lebensberatung und Yoga in Meißen

Das Drachenzentrum Meißen bietet Entspannungskurse in Taijiquan (Tai Chi), Qigong (Chi Kung), Meditation, Yoga sowie persönliche Beratung in Lebenskrisen und Wellness in Form von Massagen im Raum Sachsen an.

Seminar-Beispiel: ''Duft - Qigong: Mutter-Kind''.

Kinder reagieren besonders gut und intensiv auf die Übungen des Duft/Xiang-Gong.

Da besonders gute Erfolge in der Unterstützung der Behandlung von Allergien, Asthma, Störungen des Nasen-Rachenraumes etc.

erzielt wurden, kann es zur Ergänzung vorhandener Therapien gut eingesetzt werden.

Um dauerhafte Erfolge zu erzielen ist es sinnvoll, die Übungen in den Tagesablauf so zu integrieren, daß es Eltern und Kind Spaß macht.

Wie man Duft-Qigong Teil I den Kindern nahe bringt und was das Üben für die Großen bedeutet, zeigt dieser Kurs.

Geeignet für Kinder von 5 - 11 mit einem Elternteil.

Ein weiteres Seminar ist ''Qigong der 5 - Elemente''.

Das Qigong der 5 Elemente ist die Praxis zu der Lehre von den 5 Wandlungsphasen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Die Lehre von den 5 Elementen entstand vor etwa 2500 Jahren durch Beobachtung der Zyklen der Natur und ist eine zentrale Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Jedem Element werden die Dinge unseres Lebens und unseres Umfeldes zugeordnet – die Organe, Emotionen aber auch Jahreszeiten, Geschmack etc.

Durch das Qigong der Fünf Elemente kann der Mensch die Kräfte der Elemente in Balance halten und so gesund bleiben oder die Gesundwerdung unterstützen.

Elemente: Element Wasser – Übungen für die Funktionskreise Nieren / Blase – Winter.

Element Holz – Übungen für die Funktionskreise Leber / Gallenblase – Frühling.

Element Feuer – Übungen für die Funktionskreise Herz / Dünndarm – Sommer.

Element Erde – Übungen für die Funktionskreise Milz / Magen – Spätsommer.

Element Metall – Übungen für die Funktionskreise Lunge / Dickdarm – Herbst.

Unterrichtet werden Bewegungsübungen für die Organe, innere Übung für die Seele und ein wenig Theorie aus der TCM und Meridianlehre ergänzen die Tage.

Die gesamte Serie kann insgesamt oder einzeln gebucht werden, wobei die behandelten Übungen dem nährenden Zyklus der Elemente entsprechen und aufeinander aufbauen.

www.joerghartig.de
Jörg Hartig Diplom-Psychologe -Leipzig -, Beratung, Psychotherapie, Coaching, Consulting, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Paarberatung, Eheberatung

Unser Angebotsspektrum beinhaltet u.

a. die Ausgestaltung und Leitung von firmeninternen Seminaren und Vorträgen.

Spezialisiert haben wir uns auf präventiv orientierte Gesundheitsthemen wie Work-Life-Balance, Entspannungstechniken, Stressmanagement, Zeitmanagement, Burnout-Prävention und Humor.