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Kosmetikschule - Ausbildung zur Kosmetikerin / Ganzheitskosmetik erhalten Auszubildende / Kosmetikschüler bei uns 25 % Rabatt auf den Normalpreis)Apparativ unterstützte Massagen / Massagen mit mechanischen und des Ernährung s- und Bewegungsverhaltens auf den Hautzustand kennen und
Beschreibung: Wellnova Kosmetikschule bei Osnabrück. Ausbildung zur Kosmetikerin als berufsbegleitende Schulung oder als Kompaktkurs bzw. Intensivausbildung in 3 Wochen belegen. Hohes Niveau und günstige Preise bei allen Schulungen. Nach Bestehen der ärztlichen Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat und können sich als Kosmetikerin selbstständig machen oder angestellt arbeiten.
Inhalte der Kosmetikausbildung sind Hautanalyse, Pflegende Kosmetik, Bedienen von Apparaten und Instrumenten, Hygiene, Kosmetische Massagen, Ernährungsberatung und Gesundheitsförderung, Kundenbetreuung, Verkauf und Warenwirtschaft und Dekorative Kosmetik.
Um den Umfang der Ausbildung besser darzustellen, wird hier als Beispiel ein etwas detailierterer Inhalt beim Thema ''Pflegende Kosmetik'' aufgezeigt:
- Produkte für unterschiedliche Körperbereiche (Gesicht, Hände, Füße, etc) auswählen und nach Behandlungsplan anwenden
- Verfahren und Techniken zur Behandlung und Pflege des Gesichtes auswählen & anwenden
- Gesicht: Packungen, Masken, Modellagen, Dampfbäder, Kompressen anfertigen und anwenden.
- Für den Bereich des Körpers wird der Umgang mit Körperpackungen wie Moorpackungen, Pflegepackungen, sowie Wickelungen zur Hautstraffung und Umfangreduzierung erlernt
- Hautreinigungsmöglichkeiten und verschiedene Peelings auswählen und anwenden
- Ausreinigung der Haut, Unterscheidung beim Entfernen von verschiedenen Unreinheiten
- Handpflege / Maniküre: Zustand der Nägel beurteilen und Verfahren und Techniken zur Pflege auswählen. Nägel und Nagelhaut pflegen und formen
- Gestaltung des Naturnagels mit Lacken und Dekoelementen
- Fußpflege / Pediküre: Zustand der Zehnägel beurteilen und Verfahren und Techniken zur Pflege auswählen. Nägel und Nagelhaut pflegen und formen. Hornhaut am Fuß reduzieren.
- Gestaltung des Fußnagels mit Lacken und Dekoelementen
- Vorbeugende Maßnahmen vor allem gegen Mykose (Pilze) planen und durchführen
- Methoden der nicht permanenten Haarentfernung
Beschreibung: Wir kochen ein einfaches ayurvedisches Menü, und ayurvedischen Käse, Lassi, Ghee, Chapati. Ayurvedisches Basiswissen zur Ernährung. Naturheilpraxis Christine Schuster, Heilpraktiverin und Ayurvedatherapeut.
Beschreibung: Ayurveda Ernährung und Kochen mit Ayurveda Ernährungsberaterin Martina Kobs-Metzger finden Sie hier sowie Reiki und Schamanische Heiltechniken. Hamburg, Ayurveda, Ernährung, Kochen, Massage, Ausbildung, Reiki und Schamanische Heiltechniken.
Beschreibung: Die Ayurveda Küche ist unsere Spezialität - lernen Sie unsere ayurvedischen Produkte kennen, nehmen Sie an einem Kochkurs oder an einer Ernährungsberatung teil. Die ayurvedische Küche bezieht sehr aufmerksam die Bedürfnisse der Menschen ein. Das liebevoll zusammengestellte Essen hält unseren Körper gesund und leistungsfähig. Die Speisenzusammenstellung berücksichtigt u. a. die Jahreszeiten, momentane Tätigkeiten und die Konstitutionstypen Pitta, Vata und Kapha.
FABI - Katholische Familien-Bildungsstätte Osnabrück - Kochkurse saisonale SpezialitätenLeichte KücheMit und für Gäste kochenKulinarisches aus aller WeltKochen im Club Ernährung sberatung - so fühl ich mich wohlKreativ seinFABI intern FABI-Programm downloadenDas aktuelle FABI-Programm können Sie hier alspdf-Datei downloaden (Dateigröße 3,8 MB)
Beschreibung: Kochkurse mit unterschiedlichen Themen werden angeboten, so beispielsweise ''Bärlauch, Wildkräuter und mehr aus dem Frühlingsparadies'', ''Knuspriges aus dem Ofen'', ''Last-Minute-Ideen - Toast, Sandwich, Wraps & Co '', ''Brotaufstriche und Dipps, 'Streich'eleinheiten der besonderen Art'', ''Kulinarisches aus der blühenden Frühlingsküche '', ''Chutneys, Marmeladen, Essig und mehr...'', ''Snacks für viele Gelegenheiten ''. Kurse und Bildungsangebote für Familien im südlichen Niedersachsen.
Beschreibung: Weiterbildungsangebot der Akademien der Handwerkskammer Hamburg mit Kurse für Existenzgründer. So beispielsweise Seminare zu Buchführung für Fortgeschrittene mit Jahresabschluss, Crash-Kurs Betriebswirtschaft, das Handwerksbüro im Griff, professionelle Büroorganisation in Verbindung mit MS Outlook, Weiterbildung zum betrieblichen Datenschutzbeauftragten, den eigenen Betrieb im Griff behalten - die Balanced Scorecard im Handwerk - die Balanced Scorecard im Einsatz, Die VOB in der Praxis und Randbereiche der VOL (Vergabe- und Vertragsordnung für Bauleistungen, wichtiger Bestandteil der meisten Bauverträge/Werkverträge), durch richtige Kalkulation zum Erfolg im Handwerk, Effektives Selbstmanagement in 7 Schritten, Führerschein für GmbH-Geschäftsführer, Lexware-Aufbauseminar, Marketing - kundenorientierte Betriebsführung, Mitarbeiter erfolgreich und motivierend führen, Praxiswissen Betriebswirtschaft, Praxiswissen Kundenorientierung.
Handwerkskammer Hamburg, Weiterbildung, Fortbildung - Marketing Weiterbildung / Kurse /Marketing Kursangebote - DetailsucheBauBachelor of ArtsBetriebswirtschaft KMUBetriebswirt (HWK)EDV und / und LüftungstechnikHydraulik / PneumatikKälte- und / undEnergieberatungSonstige
Beschreibung: Weiterbildungsangebot der Akademien der Handwerkskammer Hamburg. Seminarangebote zu Marketing, so beispielsweise Honig saugen aus der BWA (DATEV-Unterlagen gehören zur Betriebsführung, diese nutzen als Frühwarnsystem und Steuerungsinstrument) - Kaufmännischer Fachwirt (HWK), Modul BWL, Kaufmännischer Fachwirt (HWK) - Modul Personal, Kaufmännischer Fachwirt (HWK) - Modul Recht, Professionelle Kundenbetreuung, Überzeugen statt überreden - Verkaufstraining.
Profi Wellness Trainer Ausbildung - Wellnesstrainer, Duisburg Dabei lernen Siedie Grundlagen von Bau und Funktion des menschlichen Körpers.In der Ernährung slehre lernen SieBestandteile unserer Nahrung kennen und deren Bedeutungfür unseren Organismus
Beschreibung: Wellness-Trainer ist ein Beruf, bei dem Sie Kontakt zu Menschen haben. Sie erwerben Kenntnisse und Fähigkeiten für eine verantwortungsvolle und befriedigende Tätigkeit. Dabei bietet er glänzende Zukunftsaussichten. Der Bedarf nach qualifizierten Trainern wächst ständig. Wir, Ihr Ausbildungsteam, helfen Ihnen dabei, dieses Ziel zu erreichen. Sie lernen in kleinen Gruppen, in einer angenehmen Atmosphäre. Schritt für Schritt erwerben Sie die theoretischen Kenntnisse und die praktischen Fähigkeiten. Nach dem Abschluss können Sie sofort mit der Arbeit beginnen. Seminare sind Ausbildung zum Entspannungstrainer, Spezial Massage Intensiv Ausbildung, Original CHI-TAPE Lehrgang, Qi-Gong Fachfortbildung zum Kursleiter, YOGA Tag in Duisburg, Ayurveda Abhyanga Ganzkörpermassage Lehrgang, Fußreflexzonenmassage Lehrgang, Hawaii Lomi Lomi Nui Massage Lehrgang.
Volkshochschule Braunschweig - Seminare Treffpunkt Küche der Familie Gesundheit und Ernährung Treffpunkt Küche In dieser Rubrik stehen Ihnen die unten aufgeführten Kurse zur Auswahl. Zu jedem Kurs wird Ihnen Anfangs- und Endtermin angezeigt
Beschreibung: Treffpunkt Küche ist eine Seminarreihe der Volkshochschule Braunschweig mit den Themen Let's cook -
der Kochkurs für Jugendliche, schnelle Kindergerichte, Kochen für Einsteiger, Kochen für Alleinerziehende, Single-Kochkurs, sinnliches Kochen für Verliebte, schnelle Alltagsküche, Vollwertkochen für Ein- und Umsteiger, Vollwertküche für Gourmets, neue, leichte Fischküche, alles aus dem Wok, Wok - Low Fat - leichter Genuss aus dem Wok, Fingerfood - der Partyrenner, Tomaten und mehr, Picknick im Grünen, alles aus der Pfanne, Hits mit Hack, Snacks und kleine Köstlichkeiten
zu Bier und Wein, Pasta, Pasta, Gäste kommen - ein spanischer Abend, Gäste kommen - ein italienischer Abend, Gäste kommen - ein französischer Abend, Spargel - in allen Variationen, Sommerzeit - Grillzeit, Salate des Sommers, Erdbeeren - eine kurze Leidenschaft, ein Kochkurs mit Exkursion im Arzneipflanzengarten der TU in den Klostergarten
Riddagshausen, Trend-Küche, gut essen - die besten Rezepte, Variationen vom Blech und Fleisch garen bei Niedertemperatur.
Seminare & Bachblüten, Bach-Blüten Ausbildungsprogramm Fachärztin für Frauenheilkunde & Geburtshilfe, Psychotherapeutin, Sexualmedizinerin und Ernährung smedizinerin.Alles über die GesundheitWebsite Ranking mit Rank Plus® - Ranking in 48h - Top 10 Platzierung Eingetragen im
Beschreibung: Tipps & Kurs Termine: Bachblüten Internationale Ausbildung, zertifiziert von der Dr. Bach Stiftung, England, der Bildungsbereich der Dr. Bach Centre. Die Termine der Kölner Kurse von Patricia reeve-De Becker BFRP Foundation Beraterin, Trainerin & Coach. Seminar Bachblüten 1: Zwei tägiges Bachblüten Seminar. Eine abgeschlossene Einheit voller praktischem Bachblüten Basis-Wissen und gleichzeitig die Grundlage für alle weiterführenden Bachblüten-Seminare des Ausbildungs-Programms. Dieser Kurs vermittelt Ihnen Dr. Bachs auf Einfachheit und Selbsthilfe beruhende Philosophie. Inhalte des Seminars sind Kennenlernen der 38 BachBlüten, Anwendung der Bach-Blüten im Beruf & täglichen Leben, Einblick in die Geschichte und Philosophie von Dr. Edward Bach. Seminar Bachblüten 2:
Zwei tägiges Seminar. Dieser praxisorientierte und interaktive Bachblüten Workshop vermittelt Ihnen eingehende Erkenntnisse der 38 Bach-Blüten. Hier üben Sie auch feine Unterschiede zu erkennen.
Inhalte des Seminars sind die Vermittlung eines tiefergehenden Verständnisses für die 38 Bach-Blüten, persönlicher Zugang zur Philosophie Dr. Bachs, Erfahrungsaustausch.
Beschreibung: In den Seminaren erleben Sie die praktische Umsetzung sowie geübte Handhabung im Umgang mit dem Pendel, Verwendung von Pendeltafeln, richtige Einstellung und Fragetechniken, Handhabung der Einhandrute (Tensor). Sie erhalten Einblicke in Entstehung, Wirkung und Abhilfe von geopathogenen Störzonen (Wasseradern, Erdstrahlen, Erdverwerfung) sowie Elektrosmog. Wir erlernen Testmöglichkeiten mittels Kinesiologie (Armmuskeltest, Schaukeltest, Finger- und Atemkinesiologie u.v.a.), Basis einer vitalen Ernährung. Wie es leicht gelingt, Ihre Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit zu erhalten. Gesundheit neu erleben. Sie erlernen, wie Sie innerhalb weniger Minuten Stress und Befindlichkeitsstörungen selbst ''wegzaubern'' (Klopf-Technik) und somit Ihre eigene heilsame ''Hausapotheke'' stets bei sich haben. Ein medialer Energie-Heilkreis rundet diesen erlebnisreichen Tag für Sie ab.
Beschreibung:Ernährungsberatung in Einzel- und Gruppenberatungen, betriebliche Gesundheitsförderung, Umsetzug diätetischer Verordnungen, Vortrags- und Seminarangebote, Arzt- und Apotheker-Coach. Kursangebote sind beispielsweise zu den Themen schlank und fit, Vollwert-Training, Wege zum Wohlfühlgewicht, mein Wunschgewicht (be-)halten, immer Zirkus ums Essen (BZgA), Sporternährung, Fasten für Einsteiger, Fasten für Fortgeschrittene, wie gesund will ich mich ernähren? Weitere Themen sind auf Anfrage möglich.
Beschreibung: Kursausschreibung lautet: Die einzige Methode ohne Jojo-Effekt abzunehmen ist eine Umstellung der Ernährung, am besten unterstützt durch Bewegung. Sie erfahren viel über die Bedeutung und die Zusammensetzung der Nahrung, sinnvolle Bewegung ohne Stress, positives Denken und Entspannung. Weiterhin werden Themen wie Vor- und Nachteile bekannter Diäten, verschiedene Ernäh-rungsformen oder unser Säure-/Basenhaushalt besprochen. Ihr individuelles Essverhalten wird in einer Einzelberatung mit einer Dauer von circa 60 Minuten per PC analysiert. Sie setzen die Theorie Schritt für Schritt in die Praxis um und starten Ihre Gewichtsreduzierungsphase. An den Kursabenden besteht die Möglichkeit Ihre Gewichts-, Fett-, Muskel-, Wassermasse und Stoffwechselparameter zu kontrollieren. In der Gruppe werden Probleme beim Umsetzen der Theorie besprochen und Sie erhalten Unterstützung bei eventuellen Krisen. Ziel des Kurses ist es, Ihnen die Grundlagen von Ernährung und gesundem Abnehmen zu vermitteln und Sie um einige Kilos zu erleichtern. Ernärungsberatung als Einzeltermin / Beratung, Seminar / Kurs oder Treffen in Frankfurt Main, Rodgau Jügesheim und Offenbach. Mit Ernährungsberater gesunde Abnehmen.
Beschreibung: Anti-Aging entwickelt sich zum Mega-Trend des 21. Jahrhunderts. Profitieren Sie davon und steigen Sie in den rasch expandierenden Markt ein. Unsere Anti-Aging Ausbildung vermittelt Ihnen alle notwendigen Grundlagen, die Sie für den Einstieg in die Anti-Aging-Beratung benötigen.
Als zertifizierter Anti-Aging- & Präventions-Trainer vermitteln Sie Ihren Kunden einen gesunden Lebensstil, der nicht nur jung und vital erhalten kann, sondern auch zum Wohlbefinden beiträgt und die Leistungsfähigkeit verbessert. Die berufsbegleitende Weiterbildung ist für alle Teilnehmer offen, die sich mit den Themen Anti-Aging, Medizin, Gesundheit, Wellness, Kosmetik, Fitneß, Tourismus, Kur, Sport, Pflege oder Pädagogik beschäftigen. Wir bieten die Ausbildung seit dem Jahr 2001 an und haben bis heute mehrere hundert Teilnehmer ausgebildet. Unsere Ausbildung wurde von der Europäischen Gesellschaft für Salutogenese, Prävention und Anti-Aging (EG SPA) zertifiziert und besteht aus 2 Teilen. Unser Seminar besteht aus einem Fernkurs und einem einwöchigen Blockseminar. Das Fernkursheft vermittelt Anti-Aging- & Präventions-Grundlagen und enthält verschiedene Arbeitsmaterialien für die Umsetzung in der Praxis. Im Seminar selbst setzen wir sehr stark auf praxisbezogene Themen, die Sie dann direkt in Ihrem beruflichen Umfeld umsetzen können. Anti-Aging- und Präventions-Portal mit Informationen zu den Themen Bewegung, Entspannung, Ernährung.
Betriebliches Gesundheitsmanagement Daniel Heitzenröder Unsere Werte Unsere Mission Unser Netzwerk Seminar Kalender Referenzen Download Kontakt Fachvortrag im Umweltforum "Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz"Berlin: 1.8
Beschreibung: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Analysen, gesundheitsförderliche Maßnahmen und Evaluationen aus einer Hand, mit Maßnahmen der Organisationsentwicklung und Personalentwicklung, wie Seminaren oder Workshops, rund um das Thema Gesundheit, z.B. Stress & Burnout, Motivation, Ernährung oder Selbstmanagement, unterstützen wir Sie in der Team- und Führungskräfte-Entwicklung. Veranstaltung beispielsweise ''Sportliches Zeit- Und Selbstmanagement (Köln)'' mit dem Ziel Ressourcenorientierten Umgang mit der eigenen Leistungskraft und der Zeit erlernen, Steigerung der eigenen Effizienz durch persönliche Ziel- und Zeitplanung, Steigerung der langfristigen Leistungsfähigkeit durch die Integration von Sport-Training in den Wochenalltag. Mit dem Inhalt Einführung zu den Themen Leistung, Zeit und Belastungen an Sport-Beispielen erläutert, Werte-Selbstanalyse - Was ist mir wirklich wichtig?, Zeit-Budget-Selbstanalyse, wichtige oder unwichtig? - Prioritäten richtig setzen, realistische Ziel- und Zeitplanung mit Zeitmanagement-Systemen, Zeit für Pausen, Energiespender und Energiefresser, mehr leisten durch Sport, Leistungssteigernden Effekte von Sport, mehr Bewegung im Alltag, das Business-Workout – kurz und effizient trainieren. Methoden sind die im Workshop angewandte ReVLUERe-Methode ermöglicht es den Teilnehmern, die neuen Erkenntnisse nicht nur oberflächlich aufzunehmen, sondern emotional zu erfahren und in konkreten Verhaltensweisen einzuüben. ReVLUERe – Methode (Reflektieren, Verstehen, Lösungsstrategien erarbeiten, Umsetzen, Empfinden, Reflektieren), Vermittlung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, Diskurs, Selbstanalyse zu persönlichen Werten, Selbstanalyse zur Zeitplanung, persönliche Wochenplanung, aktive Trainingseinheit zum Business-Workout.
Demografie-Manager Gregor Wittke im Interview für die "ZEIT"UBGM Demografie-Manager - Neue Fortbildung ab 2009Fachvortrag im Umweltforum "Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz"Berlin: 1.8
Beschreibung: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Analysen, gesundheitsförderliche Maßnahmen und Evaluationen aus einer Hand. So beispielsweise das 2 Tage Basisseminar Demografie - Manager I. Das Thema des demografischen Wandels rückt in unserer Gesellschaft immer stärker in den Mittelpunkt. Die zunehmend älter werdende Bevölkerung der Bundesrepublik stellt Unternehmen, Betriebe und Behörden vor neue Herausforderungen. Erfahren Sie, wie sich die damit verbundenen Probleme managen lassen. Ziele des Seminars sind erkennen der Auswirkungen alternder Mitarbeiter für die Entwicklungen im Unternehmen, ableiten der daraus entstehenden betrieblichen Herausforderungen, identifizieren der Bereiche für betriebliches Alternsmanagement als Antwort auf den demografischen Wandel, managen von konkreter Maßnahmen durch Tools zum Erhalt und der Steigerung der Leistungsfähigkeit älterer Mitarbeiter und des Unternehmens. Inhalte des Seminars sind demografischer Wandel – Entstehung, Folgen, Maßnahmen, Zahlen und Prognosen zur aktuellen und zukünftigen Arbeitsmarktsituation in Bezug auf die Alters- und Qualifikationsstruktur, Körper, Psyche und Geist - Bereiche möglicher Leistungsminderungen und entsprechende Prophylaxe-Programme, typische kritische Punkte im Unternehmen bei älter werdenden Belegschaften, Führung & Alter – Besondere Aspekte des Führens älterer Mitarbeiter, Team & Alter – Konfliktvermeidung und Konfliktmanagement, Wissensmanagement im Unternehmen, Möglichkeiten des betrieblichen Alternsmanagements, Alters-Analysen im Unternehmen, Konkrete Tools und einfache Lösungskonzepte, Altersstrukturwandel als Chance. Die Methoden sind: Die im Seminar angewandte ReVLUERe-Methode ermöglicht es den Teilnehmern, die neuen Erkenntnisse nicht nur oberflächlich aufzunehmen, sondern emotional zu erfahren und in konkreten Maßnahmen einzuüben. ReVLUERe – Methode (Reflektieren, Verstehen, Lösungsstrategien erarbeiten, Umsetzen, Empfinden, Reflektieren). Vermittlung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zum demographischen Wandel, Diskurs im Plenum, Altersanalyse, praktische Gruppenarbeit zu konkreten Maßnahmen des Alternsmanagement.
Beschreibung: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Analysen, gesundheitsförderliche Maßnahmen und Evaluationen aus einer Hand. Entwickeln Sie Ihre individuellen Strategien zur Feststellung des aktuellen Work-Life-Balance-Status und zur Herstellung einer ausgeglichenen Work-Life-Balanc., Im folgenden Verlauf bieten wir Ihnen eine Übersicht weiterer Seminare, Workshops und Coachings. Wissenschaftlich fundiert und praxisnah umsetzbar. Wir haben uns auf die Entwicklung gesunder Unternehmens-Kultur und -strukturen spezialisiert. Durch unser Team aus qualifizierten und erfahrenen Beratern und Trainern des Betrieblichen Gesundheits-Managements können wir Ihnen Kompetenzen aus Wissenschaft, Wirtschaft und Gesundheit zur Verfügung stellen. Diese sind in den Bereichen der Arbeits- und Organisationspsychologie, Gesundheitspsychologie, Erwachsenenbildung, den Gesundheitswissenschaften, der Medizin und Sportwissenschaften sowie der Betriebs- und Volkwirtschaftswissenschaften zu Hause. Unser Ziel ist es, die Wirtschaftlichkeit des Unternehmens zu sichern und die Arbeit für Alle im Unternehmen so zu gestalten, dass sie ein mit Respekt, Menschlichkeit und Sinnhaftigkeit gefüllter Bestandteil des täglichen Lebens ist und bleibt. Unsere Leistungen sind Beratung von Spezialisten für Betriebliches Gesundheitsmanagement. Unser Schwerpunkt liegt in der Beratung von Unternehmen mit dem Ziel, durch Krankenstand und Fehlzeiten verursachte Kosten zu senken. Ziel unserer Beratung ist es, Sie in Ihrem Veränderungsprozess zur Gestaltung gesunder und wettbewerbsfähiger Strukturen zu unterstützen. Dazu analysieren wir die Handlungsfelder, beraten Sie zu leistungs- und gesundheitsförderlichen Maßnahmen und vermitteln Ihnen das notwendige Wissen und die erforderlichen Kompetenzen. Hierfür bieten wir Ihnen wissenschaftlich fundierte Analysen, unternehmensspezifische Prozesse der Organisationsentwicklung und ressourcenorientierte Maßnahmen der Personalentwicklung.
Beschreibung: Das Institut für Gesundheitskompetenz bietet eine 2-jährige berufsbegleitende Weiterbildung zum Gesundheitspädagogen an, Fortbildungen für Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufe sowie Kurse und Training im Rahmen einer individuellen Gesundheitsförderung. Durch die Angebote unseres Institutes erhalten Sie Gelegenheit, sich mit Gesundheitsthemen auseinanderzusetzen, ihr Gesundheitsverhalten zu analysieren und zu verändern, oder sich in einer Gruppe von Gleichgesinnten auszutauschen. Finden Sie heraus, wo Ihre Stärken liegen, die zu Ihrem Wohlbefinden beitragen, und lernen Sie Methoden kennen, die Ihnen dabei helfen können, gesund zu bleiben.
Oder nutzen Sie einfach unsere, auf die individuelle Lebenssituation zugeschnittenen Gesundheitsprogramme, um sich eine Auszeit zu gönnen, in der Sie genießen und entspannen dürfen. Für alle an Gesundheitsthemen Interessierten bieten wir Kurse, Workshops und Seminare zu ausgewählten Themen an, z. B. Stressbewältigung, Entspannung (z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung), Ganzheitliches Gesundheitstraining (Bewegung, Entspannung, Ernährung), Zeitmanagement, Work-Life Balance, Ziel- und Sinnfindung, Lernen aus der Lebensgeschichte / Biografiearbeit. Gesundheitscoaching: Eine gute Balance im Leben zu finden steigert Lebensqualität und Wohlbefinden. Hierbei stellt die Gesundheit einen nicht zu unterschätzenden Wert dar. Um Ihr Gesundheitsverhalten (z. B. in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung etc.) zu erweitern oder zu verändern kann Coaching als Instrument genutzt werden. Coaching ist ein lösungsorientierter Beratungs- und Begleitungsprozess auf der Basis von Vertrauen, Akzeptanz und Diskretion. Inhalt, Ablauf und Dauer der Beratung werden mit Ihnen individuell vereinbart. Am Anfang des Coaching-Prozesses werden Probleme definiert und Veränderungsziele gesteckt, die je nach Lebenssituation sehr unterschiedlich sein können (z.B. Umgang mit Stress, Zeit einteilen, besser kommunizieren, anders ernähren, Konflikte bewältigen, mehr Lebensfreude, Entscheidungen fällen, usw.). Durch ausgewählte Methoden und Interventionen werden Sie anschließend dabei begleitet, Ihre kleinen und großen Ziele zu erkennen und zu erreichen. Gesundheitscoaching soll eine Anregung sein, die eigenen Fähigkeiten und Stärken zu entdecken und dazu befähigen eigene Lösungswege zu finden. Klient und Coach sind dabei gleichberechtigte Partner.
Sabitu - Sport und Gesundheit Ausreichend Bewegung und angemessene Ernährung helfen dabei.Achten Sie auf vitaminreiche Kost mit frischem Obst und Gemüse und bewegen sich regelmäßig aber maßvoll an der frischen Luft
Beschreibung: Sabitu das Internet-Portal für anspruchsvolle Sport- und Gesundheits-Seminare. Schnupperkurs: Schwerpunkt dieses 3-tägigen Wochenendseminars ist die sanfte Einführung in die Thematik des Ausdauersports und die daraus resultierenden gesundheitlichen Verbesserungen. Zur orthopädischen Prävention wird eine Video-Laufstilanalyse durchgeführt. Ferner sind ein Fitness-Check, die Bestimmung der Trainingsintensität nach Herzfrequenz, Lactatmessungen und die Einführung in Gymnastik und Entspannungsmethoden vorgesehen. Ein Motivationsvortrag mit Ernährungshinweisen, Frühsport und Wanderungen sowie eine individuelle Trainingsberatung runden das ganzheitliche Programm ab.
Kurs Beginner: Einwöchiges Seminar als Startschuss in den Ausdauersport mit Bestimmung und Kontrolle der individuellen Trainingsfrequenz und medizinischer Betreuung, um Blutdruck und Blutwerte zu überprüfen. Die Trainingseinheiten für Gymnastik, Entspannung und Wanderungen werden intensiviert, sowie die begleitenden Vorträge ausgeweitet. Ein kleines, freizeitliches Überraschungspaket am Nachmittag wurde selbstverständlich mit in das Programm aufgenommen.
Kurs Fit+Fun: Zweiwöchiges Intensiv-Seminar, das inhaltlich dem Beginner-Kurs entspricht. Aufgrund des längeren Aufenthaltes findet jedoch eine Ausdehnung der sportlichen Aktivitäten statt und daraus folgernd können schon die ersten Leistungssteigerungen verzeichnet werden. Mit Hilfe der medizinischen Untersuchungen zu Beginn und am Ende des Kurses, sowie durch wiederholte Lactatmessungen soll dieses belegt werden. Zur Förderung der geselligen Komponente sind zwei Überraschungspakete Bestandteil des Seminars.
Beschreibung: Akademie Weinheim mit Weiterbildungsangebote. So beispielsweise das Praxisseminar: Die besten Brötchen der Stadt, Seminar für Bäcker, Bäckermeister, Bäckerhandwerk.
Brötchen sind das Aushängeschild einer jeden Bäckerei. Wir zeigen Ihnen in dieser Weiterbildung, wie Sie Ihre Brötchenqualität optimieren. Inhalte des Seminars: Vergleich verschiedener Brötchenqualitäten am Markt, Optimierung Ihrer Rezepturen, Einsatz von Vorteigen, Einsatz von Restteigen, Kälteeinsatz und Gärsteuerung, Brötchen ohne Backmittel, verschiedene Rezeptideen. Ein weiteres Seminar ist ''Mensch ärgere Dich nicht, Weiterbildung für Mitarbeiter und Führungskräfte in Bäckereien''. Das Leben ist ein täglicher Kampf? Ihre Mitarbeiter sind unfähig und die Kunden nerven? Befreien Sie sich aktiv aus dem Ärger-Kreislauf, bevor er sie krank macht. Ärger wirkt sich nicht nur negativ auf Ihr eigenes Wohlbefinden aus, sondern es vergiftet auch die Atmosphäre am Arbeitsplatz und in Ihrer Familie. Dieses Anti- Ärger- Seminar vermittelt Strategien für mehr Erfolg auf allen Ebenen. Inhalte der Weiterbildung: Warum wir uns ärgern und warum Ärger krank macht Mechanismen des Ärgers, Identifizieren und Ausschalten der individuellen Faktoren, Früherkennungssysteme für Ärger, in jeder Situation ''cool'' bleiben und Energien sinnvoll nutzen, individuelle Möglichkeiten zur Konfliktbewältigung, Konfliktmanagement. Praxisseminar: Rührkuchenherstellung traditionell, Seminar für Bäcker, Bäckermeister, Bäckerhandwerk. Diese Weiterbildung informiert über verschiedene Rezeptideen aus dem Bereich Rührkuchen. Ganz ohne Convenience-Einsatz. Flott gemacht und dennoch eine einzigartige Qualität, zufriedene Kunden und richtig Geld verdient. Inhalte des Seminars: Zahlreiche Rührkuchen-Ideen für Frühling und Sommer, wie z.B. Marmor- und Zitronenkuchen, Rotweinkuchen, Orangenkuchen, Sacher-Masse, Apfelkuchen, Muffins. Seminar ''Erstklassige Backwaren aus Hefe-Feinteigen, Seminar für Bäcker, Bäckermeister, Bäckerhandwerk. In diesem Seminar werden die Grundlagen von süßen HefeteigBackwaren vermittelt und vertieft. Mit vielen Gebäck-Ideen. Auch für motivierte Azubis bestens geeignet. Inhalte: Klassische Hefefeinteiggebäcke saftig und frisch - vom leichten Hefezopf über süße Brote und Brötchen, Blechkuchen, Hefefeinteilchen, Hefequarkteig, Zöpfchen und Knoten bis hin zum schweren Stollen. Seminar ''Ernährungsberater im Bäckerhandwerk, Weiterbildung für Mitarbeiter und Führungskräfte in Bäckereien''. Heben Sie sich mit Ernährungskompetenz ab. Studiengang mit Heim-Lernphasen und vier Präsenzmodulen in Weinheim. Inhalte der Weiterbildung: Nährstoffe und ihre Stoffwechsel, Rohstoff- und Warenkunde, Ernährungslehre in der Praxis, Functional Food, Bio, unerwünschte Stoffe in Lebensmitteln, Allergien, Fehlernährung, Diäten und spezielle Ernährungsformen, Präsentation, Rhetorik, Marketing. Wie das Ernährungs-Know-How richtig werter geben? Zwei Zwischenprüfungen und Zertifikatsprüfung.
